Haragga: Waxay siisaa maqaarka qoto dheer, ka caawinta joogtaynta dheelitirka qoyaanka dabiiciga ah.
Naftaada: Waxay kaa caawin kartaa xitaa xitaa ka bax maqaarka maqaarka oo yaree muuqaalka kore ee dhibco mugdi ah.
Aan-dufan lahayn: Si dhakhso ah ayey u gashataa maqaarka iyada oo aan ka tagin hadhaaga culus ama dufan leh.
Ku habboon dhammaan noocyada maqaarka: waxaa adeegsan kara shakhsiyaadka leh noocyo kala duwan oo maqaarka ah, oo ay ku jiraan maqaarka xasaasiga ah.
Waxay wanaajisaa suuxdin maqaarka ah: Waxay hagaajisaa adkeynta maqaarka iyo ciribtirka maqaarka, ka caawinta la-dagaallanka calaamadaha gabowga.
Waxay nafaqeyneysaa maqaarka: Waxay bixisaa nafaqooyin muhiim ah oo nafaqo leh oo u ilaali maqaarka.
Waxay ka ilaalisaa culeyska bey'adda: Antioxidants-ka ee ka hortagga fitam ee finanka ka hortaga ah ka ilaalinta maqaarka waxyeelada ay ka dhashaan xagjiriinta bilaashka ah iyo murugada deegaanka.
Waxay hagaajisaa maqaarka maqaarka: wuxuu hagaajin karaa maqaarka guud iyo muuqaalka maqaarka, taasoo ka dhigaysa inay u ekaato si ka jilicsan oo caafimaad qaba.
Soo ogow khadkayaga Skincare ee dhameystiran iyo kareemka qoraxda ee ilaalinta qorraxda ee ugu dambaysa.