Iitaallada saliidaha ee duugista ayaa bixiya faa iidooyin fara badan, oo ay ku jiraan:
Biyo-jabka: Waxay siiyaan hawo qotodheer maqaarka, ka hortagga qallalan iyo kor u qaadida maqaarka maqaarka.
Nasashada: Fadkalka duugista, oo lagu daray astaamaha raaxada ee saliidaha, ayaa gacan ka geysan kara yareynta buufiska iyo kor u qaadida dareenka nasashada.
Wareegga wareegga: Duugista wuxuu kicin karaa wareegga dhiigga, kaas oo ka caawin kara gaarsiinta oksijiinta iyo nafaqooyinka muruqyada iyo maqaarka.
Xanuun joojiye: saliidaha qaarkood, gaar ahaan kuwa leh guryaha anti-bararka, waxay gacan ka geysan karaan yareynta murqaha xanuunka iyo xanuunka wadajirka ah.
Jilitaanka maqaarka: Isticmaalka joogtada ah ee saliidaha duugista ayaa maqaarka uga tagi kara inuu dareemayo jilicsan, siman, iyo baaritaan.
Aromatherapyrapyprapyprapyprapyprapyprapyprapyrapy: Udhdigga udgoon ee saliidaha lagama maarmaanka ah waxay saameyn wanaagsan ku yeelan kartaa niyadda iyo wanaagga shucuurta.
Ka-go'itaanka: Duugista ayaa kaa caawin kara kicinta nidaamka qanjirka, kor u qaadida ka qaadista sunta jirka.
Soo ogow khadkayaga Skincare ee dhameystiran iyo kareemka qoraxda ee ilaalinta qorraxda ee ugu dambaysa.
Contact Now